Meditacion basada en los métodos de la tradición budista como el “shamata” literalmente “estar en calma” y «mindfullness»
Masaje de relajación, Masaje de piedras calientes y relajación. Masaje descontracturante y ventosas «optativo» Drenaje linfático manual, Masaje Mixto (Relajante y Descontracturante)
Kinesiología con enfoque holístico que contempla procesos autosanadores
Energía física y mental activa y saludable para personas mayores.
Pilates orientado a personas adultas: fuerza y elasticidad de manera equilibrada.
Yoga para todos, personas mayores, energía física y mental saludable
