Masajes

Cristina Morales
Kinesióloga en Centro de Bienestar Integral Satva Lonco
Los masajes pueden tener muchos beneficios para el cuerpo y la mente, entre ellos:
- Reducir el estrés: Los masajes pueden ayudar a aliviar la carga mental que la vida moderna impone.
- Aliviar el dolor: Los masajes pueden ayudar a reducir el dolor muscular y aliviar la tensión en la espalda y la cabeza.
- Mejorar la circulación: Los masajes pueden ayudar a mejorar el flujo de sangre y a oxigenar los tejidos.
- Aumentar la relajación: Los masajes pueden ayudar a relajar los músculos y a disminuir la presión sanguínea.
- Mejorar la flexibilidad: Los masajes pueden ayudar a aumentar la flexibilidad.
- Mejorar la coordinación muscular: Los masajes pueden ayudar a mejorar la coordinación muscular.
- Mejorar el metabolismo: Los masajes pueden ayudar a mejorar la actividad metabólica.
- Mejorar la digestión: Los masajes pueden ayudar a mejorar la nutrición y a optimizar el proceso de digestión.
- Mejorar las habilidades cognitivas: Los masajes pueden ayudar a mejorar las habilidades cognitivas y de aprendizaje.
- Existen diferentes tipos de masajes, como el descontracturante, que se utiliza para tratar dolores musculares, sobrecargas de piernas o lumbalgias.
En Centro Satva Lonco encontrarás:
- Masaje de relajación
- Masaje de piedras calientes y relajación
- Masaje descontracturante y ventosas (optativo)
- Drenaje linfático manual
- Masaje Mixto (Relajante y Descontracturante)
