Masajes



Cristina Morales

Kinesióloga en Centro de Bienestar Integral Satva Lonco

Los masajes pueden tener muchos beneficios para el cuerpo y la mente, entre ellos:

  • Reducir el estrés: Los masajes pueden ayudar a aliviar la carga mental que la vida moderna impone.
  • Aliviar el dolor: Los masajes pueden ayudar a reducir el dolor muscular y aliviar la tensión en la espalda y la cabeza.
  • Mejorar la circulación: Los masajes pueden ayudar a mejorar el flujo de sangre y a oxigenar los tejidos.
  • Aumentar la relajación: Los masajes pueden ayudar a relajar los músculos y a disminuir la presión sanguínea.
  • Mejorar la flexibilidad: Los masajes pueden ayudar a aumentar la flexibilidad.
  • Mejorar la coordinación muscular: Los masajes pueden ayudar a mejorar la coordinación muscular.
  • Mejorar el metabolismo: Los masajes pueden ayudar a mejorar la actividad metabólica.
  • Mejorar la digestión: Los masajes pueden ayudar a mejorar la nutrición y a optimizar el proceso de digestión.
  • Mejorar las habilidades cognitivas: Los masajes pueden ayudar a mejorar las habilidades cognitivas y de aprendizaje.
  • Existen diferentes tipos de masajes, como el descontracturante, que se utiliza para tratar dolores musculares, sobrecargas de piernas o lumbalgias.

En Centro Satva Lonco encontrarás:

  • Masaje de relajación
  • Masaje de piedras calientes y relajación
  • Masaje descontracturante y ventosas (optativo)
  • Drenaje linfático manual
  • Masaje Mixto (Relajante y Descontracturante)


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